为贯彻落实党的二十大精神，进一步健全学校家庭社会协同育人机制，更好满足广大家长的学习需求，江苏省妇联联合南京师范大学共同推出一套涵盖儿童发展、父母担当和祖辈支持的家庭教育“三道”课程，课程分三个部分共100讲，分别从孩子、父母、祖辈的角度，围绕儿童身心发展的规律、父母家庭教育的责任与方法艺术以及祖辈如何支持年轻父母开展家庭育儿三个方面为广大家长提供更加便捷、专业、系统的家庭教育指导。

“三道”课程第82讲，我们特别邀请扬州市东关小学副校长、广陵区家庭教育专职教研员孔尧老师为大家讲授《如何帮助孩子走出“手机成瘾”》，让我们一起通过学习，了解“手机成瘾”对孩子身心健康和生活学习的不良影响，从社交需求、学业压力、家庭环境等方面分析孩子“手机成瘾”的原因，正确面对、科学引导，避免一味制止或指责，必要时主动寻求、积极配合学校或相关机构的专业支持，合力帮助孩子走出困境，重返健康生活轨道。如果您还有个性化的问题和需求，欢迎拨打我们的家长热线，每晚8点至11点，来自江苏省大学生心理热线的志愿者及江苏省家庭教育研究会的专家老师们将守候在热线旁，聚焦家庭教育和心理健康，倾听您的烦恼、解答您的疑惑！您可以直拨电话025-58255820，也可以关注“江苏省网上家长学校”微信公众号，点击下方菜单栏“家长热线”一键直拨。此外，您还可以通过“江苏省网上家长学校”留言提问（点击公众号下方菜单栏“课程指导”），每周四中午12︰30，江苏省家庭教育研究会专家将以直播形式集中在线答疑。

让我们携起手来

主动学习

做家庭教育的明白人

做孩子成长的引路人

做幸福生活的奠基人

提升自我、成就孩子、造福社会

→做学习型家长，让家更有力量——江苏省妇联家庭教育“三道”课程即日开播

→家庭教育“三道”课程第1讲——合格父母从读懂孩子做起

→家庭教育“三道”课程第2讲——认识孩子的特征

→家庭教育“三道”课程第3讲——有效沟通，建立积极安全的亲子关系

→家庭教育“三道”课程第4讲——安全型依恋，孩子一生成长的心灵根基

→家庭教育“三道”课程第5讲——陪伴孩子与情绪相处

→家庭教育“三道”课程第6讲——分离个体化，儿童成长的必由之路

→家庭教育“三道”课程第7讲——自我概念，孩子用一生建构的心理大厦

→家庭教育“三道”课程第8讲——模仿，延续一生的学习方式
→家庭教育“三道”课程第9讲——友善，保障孩子安全和幸福的道德屏障 →家庭教育“三道”课程第10讲——诚信，贯穿孩子一生的持久竞争力 →家庭教育“三道”课程第11讲——敬业，孩子未来事业成功的道德资本 →家庭教育“三道”课程第12讲——爱国，孩子人生启蒙的第一课 →家庭教育“三道”课程第13讲——道德，伴随孩子成长的力量源泉 →家庭教育“三道”课程第14讲——心中有他人，孩子心理成熟的重要标志 →家庭教育“三道”课程第15讲——婴儿：探究世界从感官与动作发展开始 →家庭教育“三道”课程第16讲——0-3岁宝宝玩具的选择 →家庭教育“三道”课程第17讲——什么是好的早教？ →家庭教育“三道”课程第18讲——孩子认生，正常吗？ →家庭教育“三道”课程第19讲——该不该让孩子看电视？ →家庭教育“三道”课程第20讲——如何让宝宝自然入睡？ →家庭教育“三道”课程第21讲——孩子喜欢搞“破坏”，怎么回事？ →家庭教育“三道”课程第22讲——陪宝宝一起渡过入园关 →家庭教育“三道”课程第23讲——在同伴交往中促进孩子的健康成长
→家庭教育“三道”课程第24讲——和孩子一起读书 →家庭教育“三道”课程第25讲——珍视孩子的自发游戏 →家庭教育“三道”课程第26讲——培养孩子自我服务的能力 →家庭教育“三道”课程第27讲——如何培养孩子的规则意识 →家庭教育“三道”课程第28讲——如何培养孩子的兴趣爱好 →家庭教育“三道”课程第29讲——如何做好幼小衔接 →家庭教育“三道”课程第30讲——如何关心孩子的学习？ →家庭教育“三道”课程第31讲——小学生任务意识和规划能力的培养 →家庭教育“三道”课程第32讲——时间意识和自我管理能力的培养
→家庭教育“三道”课程第33讲——如何培养孩子的学习好习惯 →家庭教育“三道”课程第34讲——如何培养孩子的生活好习惯

→家庭教育“三道”课程第35讲——如何以思维为核心，提升儿童的学习素养

→家庭教育“三道”课程第36讲——如何培养孩子的规则意识和换位能力

→家庭教育“三道”课程第37讲——迎接青春期，父母该如何转变角色

→家庭教育“三道”课程第38讲——如何帮助孩子做好小初衔接，走向身心独立

→家庭教育“三道”课程第39讲——青春期的孩子为什么常常控制不住自己的情绪

→家庭教育“三道”课程第40讲——如何陪伴青春期的孩子养成积极健康的生活方式

→家庭教育“三道”课程第41讲——既独立又依赖，孩子到底长没长大

→家庭教育“三道”课程第42讲——为什么青春期的孩子反复无常

→家庭教育“三道”课程第43讲——为什么青春期的孩子把朋友看得那么重

→家庭教育“三道”课程第44讲——家长如何与青春期的孩子有效沟通

→家庭教育“三道”课程第45讲——如何帮助孩子做好初高生涯规划衔接

→家庭教育“三道”课程第46讲——如何在家庭中开展性教育

→家庭教育“三道”课程第47讲——为什么要让孩子有机会自然交往

→家庭教育“三道”课程第48讲——如何培养孩子的抗挫折能力

→家庭教育“三道”课程第49讲——家庭教育中父母的法律责任

→家庭教育“三道”课程第50讲——父母如何建设和传承好家风

→家庭教育“三道”课程第51讲——为什么夫妻恩爱是对孩子最好的爱

→家庭教育“三道”课程第52讲——共同育儿，夫妻如何成为好队友

→家庭教育“三道”课程第53讲——父母如何有效协同祖辈的教育力量

→家庭教育“三道”课程第54讲——如何守护睡眠，让孩子睡出健康

→家庭教育“三道”课程第55讲——父母如何通过均衡饮食让孩子吃出健康？

→家庭教育“三道”课程第56讲——如何进行科学的运动，让孩子的体格更加健康

→家庭教育“三道”课程第57讲——读屏时代，如何保护孩子的视力

→家庭教育“三道”课程第58讲——家长如何正确识别孩子的心理问题

→家庭教育“三道”课程第59讲——家长如何应对孩子可能出现的心理问题

→家庭教育“三道”课程第60讲——家长如何帮助孩子预防心理问题的出现

→家庭教育“三道”课程第61讲——如何将家庭中的亲子冲突转化为增进感情的机会

→家庭教育“三道”课程第62讲——父母如何引导孩子理解生命诞生？

→家庭教育“三道”课程第63讲——家长如何引导孩子理解生命的价值和尊严

→家庭教育“三道”课程第64讲——如何引导孩子面对生命的挑战和困难

→家庭教育“三道”课程第65讲——如何做好日常生活中的生命安全教育

→家庭教育“三道”课程第66讲：如何保护好我们的孩子——认识和防范校园欺凌

→家庭教育“三道”课程第67讲——如何开展未成年人防侵害教育

→家庭教育“三道”课程第68讲——家长如何启动孩子学习的内驱力

→家庭教育“三道”课程第69讲——家长如何将生活习惯迁移为孩子的学习品质

→家庭教育“三道”课程第70讲——家长怎样培养孩子良好的学习习惯

→家庭教育“三道”课程第71讲——现在的孩子为什么更需要劳动

→家庭教育“三道”课程第72讲——家长如何引导孩子做好日常生活劳动

→家庭教育“三道”课程第73讲——家长如何支持孩子做好生产性劳动

→家庭教育“三道”课程第74讲——家长如何带领孩子参与服务性劳动

→家庭教育“三道”课程第75讲——现代家庭，家长为什么要更加重视孩子的同伴交往

→家庭教育“三道”课程第76讲——当孩子和同伴发生冲突了，家长该如何处理？

→家庭教育“三道”课程第77讲——集体中，什么样的孩子容易被人欺负

→家庭教育“三道”课程第78讲——集体中，什么样的孩子容易欺负别人

→家庭教育“三道”课程第79讲——为什么要提升孩子的手机管理能力

→家庭教育“三道”课程第80讲——如何与家人合作建立家庭手机管理规则

→家庭教育“三道”课程第81讲——孩子放不下手机时，父母该怎么办