人生不如意事十之八九，所谓的“烦心事”太多就可能产生“闹心”情绪。孩子理所应当乖乖听你话吗？同事理所应当照顾你的感受么？你努力了就理所应当成功么？现代人生活压力大，每天各种纷繁的事情，难免会有让人烦躁、懊丧的事情，这时候人的情绪也会很低落、消极。

为进一步关爱女性身心健康，引导妇女同志在面对工作和家庭双重角色带来的压力时学会如何以阳光的心态正确地进行心理调节，促进个人心理健康和家庭和谐。6月7日上午，徐虎村妇联举办了一期巾帼大讲堂专题讲座，村妇联执委、妇女代表，10余人参加了讲座。

讲座特别邀请了国家二级心理咨询师顾怡做了题为《如何调节情绪》的公益讲座，通过举例子、现场互动等方式深入浅出地阐释了女性面临的压力以及如何管理好自己的情绪；如何塑造积极健康、乐观向上的心态，帮助女性提升心理健康，切实引领女性创造智慧幸福人生。

今后，徐虎村妇联将根据群众的实际需求，不断丰富活动内容，把服务带到群众身边，让社区温暖如“家”。